Δύο είναι οι κύριοι τύποι αρθρίτιδας:
- Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), είναι πόνος και διόγκωση των αρθρώσεων, γενικά οφειλόμενη σε φθορές
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ),είναι φλεγμονή πολλών αρθρώσεων και απαιτεί επαγγελματική θεραπεία.
Ο όρος «ρευματισμοί» χρησιμοποιείται γενικά για όλους τους μυϊκούς πόνους, ενώ το λουμπάγκο είναι πόνος χαμηλά στην πλάτη.
Τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνονται με τον υγρό καιρό.
Συμπτώματα Κλειδιά :
- Δυσκαμψία και πόνος αρθρώσεων
- Κριγμοί στις αρθρώσεις
- Διογκωμένες ή παραμορφωμένες αρθρώσεις
- Αίσθημα καύσου στις αρθρώσεις (ΡΑ)
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ- μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα εξής βότανα:
- Angelica archangelica – Αγγελική
Δράσεις: θερμαντικό και διεγερτικό βότανο, καλό για τους «ψυχρούς» τύπους οστεοαρθρίτιδας και για τους ρευματισμούς.
Χρήση: μουσκέψτε ένα επίθεμα σε αραιωμένο βάμμα ή αφέψημα για μία κομπρέσα, πάρτε ένα αφέψημα ή προσθέστε 5 σταγόνες ελαίου στο μπάνιο
Συνδυασμοί: προσθέστε σπόρους σέλινου ή zanthoxyllum americanum στο αφέψημα. Aναμίξτε έλαιο αγγελικής και δεντρολίβανου (5 – 10 σταγόνες από το καθένα σε 25 ml ελαίου βάσης) για μασάζ που ανακουφίζει τον πόνο.
Προφυλάξεις: αποφύγετε στην εγκυμοσύνη.
- Harpagophytum procumbens – Aρπαγόφυτο
Δράσεις: ισχυρό αντιφλεγμονώδες, η δράση του παρομοιάζεται με της κορτιζόνης. Καλύτερο για την ΟΑ και για εκφυλιστικές καταστάσεις παρά για την ΡΑ.
Χρήση: πάρτε 1 έως 3 γραμμάρια σκόνης την ημέρα σε κάψουλα κατά την οξεία φάση, πάρτε μέχρι και 15 ml βάμματος την ημέρα, ή χρησιμοποιήστε το σε συνδυασμούς.
Συνδυασμοί: συνδυάστε το με ίσες ποσότητες βάμματος από άλλα αντιφλεγμονώδη ή καθαριστικά βότανα, όπως αγγελική βάλσαμο, μηνύανθο ή σπόρους σέλινου.
- Menyanhtes trifoliate – MΗΝΥΑΝΘΟΣ
Δράση: καθαριστικό, δροσιστικό και αντιφλεγμονώδες, χρήσιμο βότανο για «θερμότερους» τύπους αρθρίτιδας και μυϊκών πόνων.
Χρήση: πάρτε μέχρι και 8ml βάμματος 3 φορές την ημέρα. Επίσης χρησιμοποιήστε το έγχυμα ή έμβρεγμα εν ψυχρώ με 10γρ. βοτάνου σε 100ml κόκκινο κρασί.
Συνδυασμοί: αναμίξτε τσιμιφούγκα ή σπόρους σέλινου στο έγχυμα, χρησιμοποιώντας 2 μέρη μηνύανθου σε 1μέρος των άλλων δύο, ή προσθέστε αντιφλεγμονώδη όπως η φιλιπέντουλα, στο βάμμα.
- salix Alba – ΙΤΙΆ
Δράσεις: πλούσιο σε σαλικυλικά (αντιφλεγμονώδη που δροσίζουν τις θερμές αρθρώσεις) χρήσιμο στις οξείες φάσεις και για μυϊκούς πόνους.
Χρήση: πάρτε μέχρι και 5 ml υγρό απόσταγμα, 3 φορές την ημέρα ή χρησιμοποιήστε το σε συνδυασμό με άλλα βάμματα.
Συνδυασμοί: προσθέστε βάμματα άλλων αντί ρευματικών ή καθαριστικών βοτάνων, όπως αγγελική, τσιμιφούγκα, γουαΐκάκη, λάπαθο ή άρκτιο.
