Τα Σχολεία Άνοιξαν… και μαζί με εκείνα τα πρώτα συμπτώματα σε κρυολογήματα, με βήχα, πυρετό και καταρροή!!
Ένας παιδικός βήχας ή ένα φτέρνισμα είναι αρκετό για την ανάπτυξη μικροβίων σε ελάχιστο χρονικό διάστημα με τα παιχνίδια να αποτελούν εστίες μικροβίων.
Όμως τι μπορείτε να κάνετε για την υγεία των παιδιών σας;
Αυτή την φορά θα μιλήσουμε για την πρόληψη του παιδικού βήχα, αλλά και για μερικούς εύκολους τρόπους αντιμετώπισής του.
Το προλαμβάνειν είναι καλύτερο του θεραπευειν μας λέει ο δάσκαλός μας Ιπποκράτης.
Πρόληψη για τον παιδικό βήχα με βότανα :
- Chamaemelum nobile _Xαμόμηλο
Δράσεις: Αντιφλεγμονώδες, σπασμολυτικό, πικρό, κατασταλτικό, προλαμβάνει τον εμετό.
Προσθέστε 2 κουταλιές άνθη σε βρστό νερό σε έναν αρωματιστή και αφήστε το στο δωμάτιο το βράδυ.
- Sideritis Spp. – Τσάι του βουνού
Δράσεις – Χρήση: πεπτικό, εναντίον των κρυολογημάτων, θερμαντικό, τονωτικό, διουρητικό, αποτοξινωτικό, χρησιμοποιείται το αφέψημα από τα επίγεια τμήματα για τα κρυολογήματα και για τις παθήσεις του αναπνευστικού και επίσης για τις παθήσεις του ουροποιητικού. Αφού είναι καλό διουρητικό.
Tο αφέψημα με ξυλαράκια κανέλλας και μέλι είναι μαλακτικό και αντισηπτικό για το βήχα.
- Mentha Pulegium – Φλισκούνι.
Δράσεις: Αποχρεμπτικό, μαλακτικό, καρδιοτονωτικό, σπασμολυτικό, κατά των νευρικών διαταραχών.
Tο αφέψημα με μέλι είναι καταπραϋντικό για το βήχα.
Αντιμετώπιση με βότανα :
Ο βήχας είναι ένας μυϊκός σπασμός που αποτελεί αντίδραση στον ερεθισμό ή τον αποκλεισμό των βρόγχων. Ο βήχας συχνά εμφανίζεται μαζί με λοιμώξεις όπως τα κρυολογήματα και η γρίπη, αλλά μερικές φορές συνδέεται με νευρική ένταση και δεν έχει παθολογική αιτία.
Ο παραγωγικός βήχας μπορεί να παράγει βλέννη που μπορεί να είναι από λεπτό, υδαρές έκκριμα μέχρι πράσινο φλέγμα.
Ο μη παραγωγικός βήχας μπορεί να είναι πολύ ξηρός και ερεθιστικός.
Σημαντικό: αναζητείστε επαγγελματική βοήθεια για επίμονο βήχα άγνωστης αιτίας.
Πάρτε έγχυμα ή βάμμα από:
- Althaea officinalis (Αλθαία)
Μαλακτικό και αποχρεμπτικό μαλακώνει τις φλεγμονώδεις μενβράνες των βλεννογόνων του αναπνευστικού.
- Hyssopus Officinalis (Υσσωπος)
Θερμαντικό, αποχρεμπτικό, σπασμολυτικό χρήσιμο για το λεπτό, υδαρές φλέγμα και τον συνδεόμενο με βρογχίτιδα βήχα.
- Pimpinella Anisum (Άνηθος)
Χαλαρωτικό αποχρεμπτικό, αντισηπτικό και άφυσο, καλό για ξηρό ερεθιστικό βήχα και βρογχικές λοιμώξεις.
- Prunus Serotina (Άγρια Κερασιά)
Κατασταλτικό του βήχα, χρήσιμο για τον ξηρό, ερεθιστικό ή νευρικό βήχα.
Για παραπάνω πληροφορίες σχετικά μα την Βοτανοθεραπεία αλλά και στην κατάλληλη διατροφή κ.α. παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.
Οι ολιστικές θεραπείες δεν αντικαθιστούν τις θεραπείες τις οποίες σας προτείνει ο γιατρός σας. Σε κάθε περίπτωση, πριν ακολουθήσετε μια θεραπεία επικοινωνήστε μαζί μας προκειμένου να σας συμβουλέψει ένας ειδικός.
